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Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est loin d'être une innovation récente ; il trouve ses racines dans des pratiques millénaires, réinterprétées et modernisées au fil des dernières décennies. Étymologiquement, "coacher" signifie conduire une personne, de l'endroit où elle est, au point où elle veut aller. Imaginons le coaching comme le pont entre votre réalité actuelle et les horizons que vous aspirez atteindre.

 

Un coach professionnel accompagne des personnes, afin qu’elles développent leur potentiel et leur savoir-faire face à une problématique telle que franchir un cap, dépasser une situation difficile ou pour gérer un changement. Le coach ne conseille pas. Il contribue, par son questionnement et ses observations, mais aussi grâce à des outils concrets adaptés, à générer des prises de conscience, des alternatives comportementales et des plans d’actions.

 

Considérant chaque individu comme naturellement créatif et plein de ressources, mon rôle est de vous permettre de faire éclore les solutions et stratégies qui sommeillent en vous et de vous mettre en action vers l’atteinte de votre objectif.

 

Avec votre coach à vos côtés, vous gagnerez en autonomie et vous exploiterez pleinement vos compétences et votre créativité.

Champ de blé

"Si vous ne travaillez pas pour vos rêves, quelqu’un vous embauchera pour travailler pour les siens"

Steve Jobs

Quels sont les bénéfices du coaching ?

Le coaching permet par exemple de :

  • Développer sa confiance en soi

  • Améliorer sa relation aux autres et sa communication

  • Mieux équilibrer sa vie personnelle et professionnelle

  • Aborder un changement dans sa vie

  • Préparer son départ à la retraite

Est-ce fait
pour moi ?

Oui, si :

  • Vous ressentez le besoin de redéfinir ou d'affiner vos objectifs personnels et/ou professionnels.

  • Vous êtes confronté à des défis ou des changements et souhaitez développer des stratégies pour vous adapter et évoluer.

  • Vous voulez renforcer votre confiance en vous.

  • Vous cherchez à (re)trouver un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle.

Combien
de séances
me faut-il ?

Un accompagnement s'étend entre 8 et 12 séances d'une durée de 1h15 chacune.

Ces rencontres peuvent avoir lieu en visioconférence ou en présentiel à Rezé et Nantes, selon vos préférences et contraintes. L'essentiel est d'assurer une approche sur-mesure, adaptée à vos besoins et à votre rythme, pour vous offrir un accompagnement optimal.

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Mon approche

Ma certification de Coach professionnelle est un Titre professionnel enregistré au RNCP, Répertoire national des certifications professionnelles RNCP de France Compétence.

Cette certification garantit un accompagnement issu d’une école reconnue par l’Etat, basé sur une charte de déontologie et une méthodologie en 8 étapes.

La déontologie, élément incontournable de mon métier de coach, intègre plusieurs impératifs en matière : 

  • De formation et de supervision 

  • D’engagement vis-à-vis du client 

  • D’ouverture, de transparence et d’intégrité.

  • De contractualisation de la prestation 

 

Notre engagement est matérialisé par un contrat écrit qui précise les objectifs de la mission, rappelle les règles déontologiques et juridiques, fixe les règles de fonctionnement, la durée, le tarif etc… 

Les courants de pensée et outils utilisés en coaching :

  • La Programmation Neuro Linguistique (PNL) : concept de la communication et du changement, basé sur la structure de l’expérience subjective

  • Les attitudes de Porter : théorie de la personnalité sur l’étude des attitudes des individus

  • L'école de Palo Alto : théorie de la communication et de la relation entre les individus basée sur une approche systémique

  • La théorie de Jakobson : théorie de la communication basée sur le décodage des messages

  • La théorie de Maslow : théorie du comportement fondée sur la hiérarchisation des besoins de l’individu

  • La procédure de Dilts : elle est fondée sur les niveaux logiques de la pensée, qui permettent de modéliser le contexte de fonctionnement auquel se rapporte un problème donné

  • La méthode Gordon : Elle est basée sur les besoins de l’individu et le principe d’une communication non violente CNV.

Avec ces divers outils et techniques, je m'engage à mobiliser tous les moyens pour vous accompagner vers votre objectif.

1

Étape 1

Connexion et confiance

2

Étape 2

Détermination de votre objectif

3

Étape 3

Levée des points de blocage éventuels et mobilisation de vos ressources

4

Étape 4

Stratégie et plan d'actions

Stephanie Peythieux - Coach professionnelle certifiee - Coaching pro et de vie

Mes tarifs

Entre 8 et 12 séances d'1h15 sont nécessaires.

Des forfaits sont envisageables.

Avant de vous engager, je vous invite à bénéficier d'un entretien GRATUIT de 30 minutes. C'est l'occasion idéale pour un premier échange et pour découvrir comment je peux vous accompagner.

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